Description
Antioxydant
Les antioxydants sont des molécules qui protègent les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Ils aident à prévenir le vieillissement et les maladies chroniques en neutralisant les radicaux libres et en réduisant l’inflammation.
Exemples d’antioxydants :
– Vitamine C
– Vitamine E
– Bêta-carotène
– Polyphénols
Les antioxydants peuvent aider à :
– Protéger les cellules contre les dommages
– Réduire l’inflammation
– Améliorer la santé générale
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